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嘴啦啦教你花生的N+1种花样吃法！
花生是天然食材，适当吃一些花生有助于强健脾胃，帮助孩子提高机体免疫力。花生不但吃法丰富，其营养也丰富，它含有大量的碳水化合物、维生素A、胡萝卜素、维生素C、维生素E，还含有钙、磷、钾、镁、铁、锌等矿物质。今天嘴啦啦食品有限公司教你花生的N+1种花样吃法，学起来吧。
一、水煮花生
煮前和煮后可以浸泡长一些时间。煮好的花生倒在篮子里，沥干表面的水份，吃起来更方便。煮好的花生如不晾干水分，尽量在一天内吃完。如果口味比较重，也可以加一些香料。
二、花生红枣汤
花生120克，大枣30克，加水煎服。亦可嚼食花生，用大枣煎汤送服。临床经验证实，花生与大枣配用能补脾益血、止血。对脾虚血少、贫血等有一定疗效。
三、醋泡花生
热锅凉油，倒入花生米，小火炸到黄色，捞出控油备用。洋葱切丁、彩椒切丝，备用。黑糯米醋、盐、糖，小火煮开，加少量自然鲜酱油调汁。调汁晾凉，加炸花生、洋葱粒、彩椒丝，加入香油，拌匀即可食用。
四、蒜香花生
锅中加入适量的清水，放入所有大料，桂皮，香叶等调料煮上15分钟。花生米洗干净，大蒜去皮，拍碎，煮好的调料水加入盐调味，要比一般汤要咸一些。然后关火。把调料水倒入大盆中，加入大蒜。接着倒入花生米，加盖浸泡一夜，浸泡好的花生米沥干水分，放入炒锅中小火翻炒，直到没有水分关火。
以上教大家的几种做法是不是很简单呢，赶快学起来吧，以后再也不愁怎么做了。
开封市嘴啦啦食品有限公司地处七朝古都开封，交通便利，环境优美，是一家专业生产麻辣花生系列、蚕豆系列产品的企业。公司产品以优质无公害花生为原料，经过复杂配料、严格工艺和多道制作流程精制而成，色泽金黄、颗粒饱满、里外入味、滋味纯正、口感独特、香辣酥脆、老少皆宜，是您居家旅游、佐食配茶、宴宾馈友的休闲食品。
